Skip links

Първа помощ стъпка по стъпка

Кратки насоки как да реагирате при някои от най-честите спешни състояния и наранявания до пристигането на медицинска помощ.

Преди всичко

Безопасност

Проверка на състоянието

112

Първа помощ

Преди да помогнете, уверете се, че мястото е безопасно за вас и пострадалия. Проверете дали човекът реагира и дали диша нормално. При сериозно състояние потърсете медицинска помощ възможно най-скоро. ERC 2025 използва систематичен подход за първоначална оценка именно с фокус върху безопасността, реакцията, дишането, кръвообращението и видимите травми.

Световния ден на рестартиране на ❤️, 16 октомври 2019г. – Първите три минути

Изберете ситуация

Ако човекът не реагира, първо проверете дали диша нормално. Ако диша нормално и няма данни за сериозна травма, поставете го в стабилно странично положение и наблюдавайте дишането до пристигането на помощ. ERC 2025 препоръчва страничното положение за човек с намалено съзнание, който диша нормално и не се нуждае от незабавна ресусцитация. ERC

Стъпки:

1

Проверете за реакция

Говорете с човека и внимателно го разклатете за раменете.
2

Проверете дишането

Наблюдавайте гърдите – има ли нормално дишане, издигане и спадане.
3

Обадете се на 112

Ако човекът не реагира или състоянието му ви притеснява, потърсете спешна медицинска помощ.
4

Поставете в стабилно странично положение

Ако човекът диша нормално и няма данни за сериозна травма, поставете го в стабилно странично положение.
5

Наблюдавайте

Проверявайте дишането и състоянието на човека до пристигането на медицинска помощ.
Ако не диша нормално → виж „Какво е сърдечен арест?“

1

Насърчете кашлицата

Ако човекът може да кашля ефективно, насърчете го да продължи. Не го потупвайте по гърба, докато кашлицата е силна и ефективна.

2

При неефективна кашлица действайте

Ако човекът не може да кашля ефективно, говори или диша, нанесете до 5 удара между лопатките. Ако това не помогне, направете до 5 коремни притискания. Продължете да редувате двете действия до освобождаване на дихателните пътища.

3

Обадете се на 112

Потърсете спешна помощ при тежко задавяне. Ако човекът загуби съзнание и не диша нормално, започнете кардиопулмонална ресусцитация.

Силното външно кървене трябва да бъде овладяно възможно най-бързо.

Стъпки:

1

Осигурете безопасност

Уверете се, че мястото е безопасно за вас и пострадалия, и установете откъде идва кървенето.

2

Обадете се на 112

При силно или животозастрашаващо кървене потърсете спешна медицинска помощ възможно най-бързо.

3

Приложете директен натиск

Притиснете силно мястото на кървене с чиста превръзка, кърпа или друг подходящ материал.

4

Продължете натиска

Не прекъсвайте натиска, докато кървенето не бъде овладяно или до пристигането на медицинска помощ. Ако превръзката се напои, не я отстранявайте – поставете допълнителен материал отгоре.

5

Наблюдавайте пострадалия

Следете съзнанието и дишането, пазете човека от изстиване и останете с него до пристигането на спешна помощ.

ERC посочва директния натиск като основно първоначално действие при животозастрашаващо кървене.

Анафилаксията е тежка алергична реакция, която може да се развие бързо и да засегне дишането и кръвообращението.

Сигнали могат да бъдат: затруднено дишане, подуване, обрив, внезапно влошаване и отпадналост.

Какво да направите:

1

Разпознайте признаците

Подозирайте анафилаксия при внезапно затруднено дишане, подуване, обрив, отпадналост или бързо влошаване след контакт с възможен алерген.

2

Обадете се на 112

Анафилаксията може да се развие много бързо. Потърсете спешна медицинска помощ незабавно.

3

Поставете човека в подходящо положение

Нека остане легнал. При силно затруднено дишане може да заеме седнало положение с изпънати крака. Не го оставяйте да става или да ходи.

4

Използвайте адреналинов автоинжектор

Ако човекът разполага с предписан адреналинов автоинжектор, помогнете му да го използва възможно най-бързо според инструкциите на устройството.

5

Наблюдавайте състоянието

Останете с човека и следете дишането и състоянието му. Ако симптомите не се подобрят до 5 минути и разполага с втори предписан автоинжектор, следвайте указанията за използването му.

Какво да направите:

1

Предпазете човека от нараняване

Отстранете опасните предмети около него и, ако е възможно, поставете нещо меко под главата му.

2

Не го задържайте насила

Не се опитвайте да спрете движенията и не премествайте човека, освен ако не се намира на опасно място.

3

Не поставяйте нищо в устата

Не давайте вода, лекарства или храна и не поставяйте предмети или пръсти в устата по време на гърча.

4

Засечете продължителността

Отбележете кога е започнал гърчът и останете до човека. Продължителността е важна информация за медицинския екип.

5

Проверете състоянието след гърча

След като движенията спрат, проверете дали човекът диша нормално. Ако диша, поставете го в стабилно странично положение и останете с него. Обадете се на 112 при продължителен или повторен гърч, сериозно нараняване, затруднено дишане или ако това е първи подобен епизод.

Какво да направите:

1

Прекратете контакта с източника на топлина

Отдалечете пострадалия от източника на изгарянето и се уверете, че мястото е безопасно.

2

Отстранете бижута и свободни дрехи

Внимателно свалете бижута, часовници и дрехи около изгореното място, ако не са залепнали за кожата.

3

Охладете изгарянето

Охлаждайте засегнатото място с хладна течаща вода в продължение на поне 20 минути. Не използвайте лед или ледена вода.

4

Покрийте внимателно

Покрийте изгореното място свободно със стерилна превръзка или чист материал. Не поставяйте кремове, мазнини или други домашни средства върху изгарянето.

5

Потърсете медицинска помощ при нужда

При обширно или дълбоко изгаряне, изгаряне на лице или дихателни пътища, както и при химическо или електрическо изгаряне, потърсете спешна медицинска помощ.

При съмнение за инсулт времето е критично.

1

Проверете лицето

Помолете човека да се усмихне. Обърнете внимание дали едната страна на лицето увисва или изглежда асиметрична.

2

Проверете ръцете

Помолете човека да вдигне двете си ръце. Следете дали едната ръка пада надолу или не може да бъде задържана.

3

Проверете говора

Помолете човека да повтори просто изречение. Обърнете внимание на неясен, затруднен или необичаен говор.

4

Обадете се веднага на 112

При наличие на някой от тези признаци не чакайте симптомите да отминат. Потърсете спешна медицинска помощ незабавно и кажете, че подозирате инсулт.

5

Останете с човека и наблюдавайте състоянието

Отбележете кога са започнали симптомите или кога човекът за последно е бил без тях. Останете с него и следете съзнанието и дишането до пристигането на медицинска помощ.


Обадете се незабавно на 112.

Защо първите минути са толкова важни?

Без кръвообращение мозъкът и останалите органи бързо започват да страдат от липса на кислород.

Затова незабавното започване на CPR и ранното използване на автоматичен външен дефибрилатор могат значително да увеличат шанса за оцеляване.

Първите минути могат да променят изхода.

Каква е ролята на АВД?

Автоматичният външен дефибрилатор може да спаси живот

АВД анализира сърдечния ритъм и при необходимост може да подаде електрически импулс.

Устройствата са създадени така, че да дават ясни инструкции на човека, който ги използва.

Фондация Първите три минути AED map SFa

Може ли всеки човек да помогне?

Да. Не е необходимо човек да е медицински специалист, за да предприеме основните действия при съмнение за сърдечен арест.

Най-важното е да разпознае проблема, да повика помощ и да започне действия възможно най-бързо.

Научи се да реагираш уверено

Практическото обучение дава знания и увереност как да реагираш при сърдечен арест и други спешни ситуации.

Често Задавани Въпроси

Не. Инфарктът е свързан с нарушено кръвоснабдяване на сърдечния мускул, докато при сърдечен арест сърцето спира да изпомпва кръв ефективно. В някои случаи инфарктът може да доведе до сърдечен арест.

За човек без медицинска подготовка основните ориентири са липсата на реакция и липсата на нормално дишане.

АВД устройствата дават гласови или визуални инструкции и са предназначени да подпомагат човекът, който оказва помощ.